在女性朋友们的生活中，经期是一个既熟悉又敏感的话题。很多人认为，经期期间应该避免一些活动，比如剧烈运动、游泳，甚至在饮食上也有所忌讳。然而，随着健康观念的更新，...

保健 |admin 2025-04-30 阅读(18)